Relaxamento instantâneo!


 
Existem mais de 240 pontos de acupuntura na orelha, pois nela se concentram várias terminações nervosas.

Quando estiver tenso, estressado, parado no trânsito ou irritado com alguma coisa, domine sua mente, pare por um instante e pense em desligar-se do mundo, respire lentamente e pressione firmemente os lóbulos das orelhas (aquela parte molinha das orelhas). Você vai perceber um relaxamento imediato. Repita o processo e pressione sempre os lóbulos por pelo menos 1 minuto.

by Mari Martins
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