Açúcar refinado = perda de concentração e hiperatividade


A dieta com alto teor de aditivos, conservantes e açúcar refinado pode provocar perda de concentração, hiperatividade e agressividade, porque nos alimentos que contêm alto teor de açúcar e aditivos falta "Cromo", que é removido no processo de refinação. O cromo é necessário para o controle dos níveis de açúcar no sangue; quando esses níveis estão descontrolados, podem provocar tais problemas de comportamento.

by Mari Martins
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Fonte: Você é o que você come


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