Vilões da sua boca!





Você sabe o que é erosão ácida?
É a perda e o enfraquecimento do esmalte dos dentes por comer alimentos e tomar bebidas ácidas. A gente pensa que não, mas o café, o copo de bebida à base de cola, a fruta cítrica, pode causar danos com o passar dos anos.
Os dentes apresentam alguns sinais quando estão sofrendo com o problema, mas nem sempre estamos atentos, então, se você perceber seus dentes levemente amarelados, com superfície áspera, pontas dos dentes transparentes, se perceber uma certa sensibilidade ao alimento ou bebida quente, doce ou gelada, procure imediatamente o seu dentista. Você pode estar sofrendo de erosão ácida.

Prevenção:
  • Evite manter alimentos ácidos em sua boca;
  • Ao consumir bebidas ácidas, use canudos para diminuir o contato do líquido com os dentes;
  • Quando tomar ou comer algo ácido, espere pelo menos 1 hora para escovar os dentes;
  • Escove os dentes duas vezes ao dia com um creme dental menos abrasivo e com alta disponibilidade de fluor.
by Mari Martins
Imagem by Google



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