Farinhas do bem!
Sim, farinhas do bem! "Fibra pura" de frutas, de sementes e de legumes, só que em potes!
Segundo estudos realizados na UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro) essas farinhas ajudam a equilibrar o organismo se consumidas diariamente, normalmente indicam 2 colheres de sopa por dia. Podem ser acrescentadas nas saladas, nos sucos, nos iogurtes, nas sopas, nos bolos, etc.
Vejam alguns benefícios:
- Ajudam a emagrecer;
- Alto teor de fibras;
- Baixam a taxa de açúcar no sangue;
- Sensação de saciedade;
- Equilibram o metabolismo;
- Algumas oferecem Ômega 3;
- Algumas oferecem Resveratrol;
- Ajudam a eliminar toxinas;
- Aumentam a absorção das vitaminas e sais minerais;
- Impedem a absorção de boa parte da gordura que consumimos.
Vejam os tipos de farinhas:
- Farinha de Maracujá;
- Farinha de Banana Verde;
- Farinha de Linhaça;
- Farinha de Berinjela;
- Farinha de Frutas e Cereais.
Fabricantes: Nutricêutica, Longevid, Schraiber, Sanavita e Vitalin.
Preços: Variam de R$ 12,00 à R$ 27,00 o pote de 300g.
by Mari Martins
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