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Exercícios para o fortalecimento da musculatura pélvica da gestante

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Todas as mulheres deveriam preparar o períneo para o parto? Sim, especialmente as que têm vida sedentária. A correta orientação sobre exercícios para fortalecer a musculatura pélvica colabora para evitar lacerações importantes e para a recuperação da musculatura perineal no pós-parto. Quais os principais benefícios destes exercícios? Além de preparar o tecido da região, também permitem que a grávida conheça e aprenda sobre as sensações do parto e como controlar esses poderosos músculos. Este conhecimento auxiliará no preparo para o momento do parto. Os exercícios de Kegel, por exemplo, buscam fortalecimento da musculatura pélvica por meio de séries que alternam contração e relaxamento dos músculos da pelve. Os exercícios devem ser realizados pela gestante deitada ou sentada, inclusive enquanto realiza as suas atividades diárias, como durante uma refeição, dirigindo ou falando ao telefone. Também pode ser útil  o EPI-NO, um instrumento que objetiva diminuir a nec

Síndrome do Anticorpo Antifosfolípide

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SÍNDROME DO ANTICORPO ANTIFOSFOLÍPIDE Esta síndrome está associada a  um conjunto de sinais e sintomas como tromboses arteriais e venosas, abortos de repetição e trombocitopenia (diminuição das plaquetas no sangue), além de alterações cutâneas, neurológicas e cardíacas. Os anticorpos podem ser detectados em dois testes: ELISA, onde é encontrado um anticorpo chamado anticardiolipina ou testes de coagulação, onde é encontrado o inibidor lúpico. Para se fazer o diagnóstico desta síndrome, o paciente deve apresentar pelo menos um sintoma clínico e uma alteração laboratorial. Pode ser primária, quando não há doenças prévias ou secundária a doenças auto-imunes como lúpus ou outras colagenoses (doenças do tecido conjuntivo) ou ainda secundárias a neoplasias como leucemia e linfomas ou a doenças infecto contagiosas. Lembramos que o anticorpo é encontrado em grande número (70%) de pacientes HIV positivos. Está presente em 50% dos pacientes com Lúpus e em até 5% da população saudáv

Pesquisadores testam proteína capaz de estimular o sistema imunológico

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Uma terapia experimental feita com um tipo de proteína conhecido como lectina foi capaz, em testes com camundongos, de estimular o sistema imunológico e aumentar a resistência contra doenças como leishmaniose, toxoplasmose e paracoccidioidomicose. Os pesquisadores acreditam que o mesmo método possa ser usado no combate a outras doenças infecciosas e a tumores. O estudo está sendo conduzido na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto, da Universidade de São Paulo (FMRP-USP), sob coordenação da professora Maria Cristina Roque Antunes Barreira e com apoio da Fapesp. Roque-Barreira coordena o Laboratório de Imunoquímica e Glicobiologia, que há mais de 20 anos investiga o papel das lectinas – proteínas capazes de decodificar as informações contidas na camada de açúcares que reveste as células – na imunidade. Todas as células animais e vegetais possuem, na membrana plasmática, uma camada de açúcares com estrutura bastante diversa chamada glicocálice. Além de proteger a célula, o

Pesquisadores da Unicamp desvendam papel de proteína em metástase

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Assim como os tecidos e órgãos humanos, os tumores são formados por agrupamentos de células que aderem e interagem umas com as outras. Se a adesão e a interação entre as células tumorais eventualmente for fraca, maior é a probabilidade de elas se soltarem e migrarem para outros órgãos e tecidos e dar origem à metástase (propagação de um câncer). Pesquisadores do Centro de Hematologia e Hemoterapia (Hemocentro) da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) e do Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia do Sangue (INCT Sangue), apoiado pela Fapesp, desvendaram o papel desempenhado por uma proteína – chamada ARHGAP21 – nesses processos de adesão e migração celular. Os resultados da pesquisa ganharam a capa do  The Journal of Biological Chemistry , editado pela Sociedade Americana de Bioquímica e Biologia Molecular, e podem contribuir para o desenvolvimento de técnicas que possibilitem inativar essa proteína nas células tumorais para impedir o surgimento de metástases. “O

Poesia

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Escondida atrás da porta à espreitar-me furtiva, ora aparece, ora some, provoca-me e logo se esquiva, acena-me num gracejo, sussurra-me numa brisa, transporta-se com o vento, fugaz, falaz, inconstante se apossa do pensamento e em seguida, distante, transforma-se num arpejo que se perde num instante. Em vão busco o reencontro; foi-se leve como um sonho descansar noutras paragens no rastro da fantasia, em mim só deixando imagens doces, ternas, tristes, vãs: fugiu de novo a poesia. Poema by Lúcia E. Narbot Ermetice Foto by Mari Martins

Tecnologia brasileira aumenta prazo de validade de alimentos

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A Nanox obteve o registro da Food and Drug Administration (FDA), agência regulamentadora de alimentos e fármacos dos Estados Unidos, para comercializar materiais bactericidas para aplicação em embalagens plásticas de alimentos. A empresa foi criada a partir de um grupo de pesquisa do Centro Multidisciplinar para o Desenvolvimento de Materiais Cerâmicos (CMDC)  – um Centro de Pesquisa, Inovação e Difusão (CEPID) da FAPESP. A empresa também foi contemplada, pela segunda vez, pelo programa Global Entrepreneurship Lab (G-LAB), da Escola de Administração do Massachusetts Institute of Technology (MIT Sloan). Desde setembro recebe consultoria de estudantes da instituição no desenvolvimento de um plano de negócios para preparar sua entrada no concorrido mercado norte-americano. Em janeiro, uma equipe de estudantes do programa visitou a sede da empresa, em São Carlos, no interior de São Paulo, para concluir o trabalho. Com o plano de negócios em mãos, a Nanox pretende abrir uma subsi

Sistema para aprimorar diagnóstico de transtornos mentais

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Pesquisadores ligados ao Instituto Nacional de Saúde Mental (NIHM) dos Estados Unidos estão desenvolvendo um novo sistema de diagnóstico de transtornos mentais, como a depressão, a esquizofrenia e o transtorno bipolar. A mais recente versão do sistema foi apresentada por Bruce Cuthbert, diretor da Divisão de Desenvolvimento de Pesquisa Translacional e Tratamento de Adultos da instituição, durante a São Paulo School of Advanced Science for Prevention of Mental Disorders (Y Mind). Promovida pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), em parceria com a Universidade de São Paulo (USP), a Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), a Universidade Columbia, nos Estados Unidos, e o King’s College, da Inglaterra, o evento, realizado no âmbito do Programa Escola São Paulo de Ciência Avançada (ESPCA), da FAPESP, ocorreu nos dias 25 a 29 de março no campus da Unifesp, em São Paulo. Foram selecionados 102 estudantes de pós-graduação para participar da Escola, dentre os 27

Uso interno

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Beba seu olhar numa madrugada messe que é preciso ceifar-se Verta seus passos numa manhã anzol que é preciso pescar-se Apanhe duas estrelas numa noite rede e ate-se. Poema by Raimundo Célio Pedreira Foto by Mari Martins

Transplante de timo trata crianças com imunodeficiência severa

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Para tratar uma forma rara e grave de imunodeficiência primária, pesquisadores do Centro Médico da Universidade Duke, nos Estados Unidos, estão realizando experimentalmente o transplante de timo – pequeno órgão em forma de borboleta localizado perto do coração. Os detalhes da técnica e resultados das primeiras cirurgias foram apresentados durante a 2ª Escola São Paulo de Ciência Avançada em Imunodeficiências Primárias (ESPCA-PID), realizada entre os dias 3 e 8 de março. Segundo a pediatra Mary Louise Markert, que coordena a equipe médica responsável pelo transplante na Duke University, o procedimento é indicado para os casos mais severos de uma doença genética conhecida como síndrome de DiGeorge, nos quais o bebê nasce sem o timo. “O timo funciona como uma escola, onde um tipo muito importante de célula de defesa – o linfócito T – amadurece e aprende a proteger o corpo contra os patógenos. Na forma completa da síndrome de DiGeorge não há linfócitos T na corrente sanguí

Gestação Múltipla

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GESTAÇÃO MÚLTIPLA É a gestação de dois (gêmeos) ou mais fetos. Tem maior incidência em negras, multíparas (mulheres que já tiveram outras gestações), mulheres que fizeram tratamento para engravidar, presença de fatores hereditários. Quando dois ou mais óvulos são fecundados por espermatozóides, chamamos de bivitelínicos ou dizigóticos (não são idênticos). Quando só um óvulo é fecundado por um único espermatozóide, chamamos de univitelínicos ou monozigóticos (esse ovo vai se dividir para formar os fetos). Se essa divisão ocorrer até 72h após a fecundação, o ovo vai dar origem a dois fetos em duas placentas e com dois sacos amnióticos. Se a divisão ocorrer entre o 4º e o 8º dia após a fecundação, dará origem a dois fetos com uma placenta para ambos, mas com dois sacos amnióticos. Caso a divisão ocorra após o 8º dia, teremos dois fetos com uma só placenta e um único saco amniótico (idênticos). Se ocorrer após o 13º dia, teremos fetos unidos. Na gestação monozigótica pode ha

Memória e Internet

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Nosso cérebro é formado, em estimativa, por mais de 100 bilhões de neurônios, que podem realizar mais de 100 trilhões de conexões ao longo de uma vida avançada. Com esta afirmação, fica difícil aceitar que as pessoas, conforme envelhecerem, perderão muita memória. Hoje em dia, há excesso de informações simultâneas, o que dificulta a assimilação ou memorização de vários fatos ao mesmo tempo. Devemos ser seletivos em nossas leituras, no uso do computador e na visualização de programas de TV, para que  o cérebro possa aproveitar e gravar o que interessa. Já se tentou explicar que, com o passar dos anos, a memória vai sendo perdida. Os neurocientistas ainda não chegaram a um consenso a partir de qual idade começamos a ficar com menos poder de memória. Alguma verdade já foi aceita quando se comprovou, em 1991, que o cérebro possui uma reserva de células-tronco neurais com a capacidade de crescer e se transformar em neurônios ou outras células do sistema nervoso. A pesquisador