ATEMPORAL

"Intimidade é quando a vida da gente relaxa diante de outra vida e respira macio. Não há porque se defender de coisa alguma nem porque se esforçar para o que quer que seja. O coração pode espalhar os seus brinquedos. Cantar a música que cada instante compõe. Bordar cada encontro com as linhas do seu próprio novelo. Contar as paisagens que vê enquanto cria o caminho. Andar descalço, sem medo de ferir os pés". Texto by Ana Jácomo Foto by Mari Martins

Esse assunto é muito sério e diz respeito a nós mulheres. Esse panorama tem que mudar em nosso país! Esse texto foi escrito por Maira Caleffi - Presidente da FEMAMA e ela divulga a situação de inoperância dos mamógrafos no Brasil.     Uma informação divulgada recentemente causou preocupação: apenas 12% das mulheres entre 40 e 70 anos conseguem realizar exames de mamografia pelo SUS (Sistema Único de Saúde) no Brasil. O dado é alarmante, mas não está sozinho. Além dessa notícia, o Ministério da Saúde acaba de divulgar que dos 1.514 mamógrafos que realizam exame de mama pelo SUS apenas 85% estão em funcionamento no país. Essa até poderia parecer uma nota positiva, mas temos que pensar que 223 equipamentos estão sem uso numa população que perde 30 mulheres por dia, vítimas de câncer de mama. E essa estatística precisa mudar. Sabemos que, se a doença for descoberta cedo, pode ter até 95% de chance de cura. Entretanto, a realidade brasileira ainda é precária: cerca de 45,3% dos casos sã

Começa neste sábado a sétima edição do Festival “A Arte de Contar Histórias”. O evento será entre os dias 15 e 23 de outubro. O objetivo é promover a tradição oral, a leitura e também apossibilidade dos participantes conhecerem várias formas de narrar histórias com repertório diversificado. Além das atividades de narração de histórias, acontecerão as seguintes atividades: Abertura do festival com Show líteromusical: Colagem de histórias e cantigas 15 deoutubro (sáb) – 10h – BP Hans Christian Andersen Oficina: Narração de História – o caminho da escuta Coord. Simone Grande Vagas limitadas. Público adulto. 15 deoutubro (sáb) – das 10h às 16h – BP Narbal Fontes 19 deoutubro (qua) – das 14h às 18h – BP Hans Christian Andersen 22 de outubro(sáb) – das 10h às 16h – BP Raimundo de Menezes Oficina de ilustração com panos, retalhos, costura, cola e outras técnicas Com Ana Guima 20 vagas. Público adulto. 15 deoutubro (sáb) – 11h30 – BP Hans Christian Andersen ÓPERA FANTÁSTICA: O elixir d

Lá bem no alto do décimo segundo andar do Ano Vive uma louca chamada Esperança E ela pensa que quando todas as sirenas Todas as buzinas Todos os reco-recos tocarem Atira-se E — ó delicioso vôo! Ela será encontrada miraculosamente incólume na calçada, Outra vez criança... E em torno dela indagará o povo: — Como é teu nome, meninazinha de olhos verdes? E ela lhes dirá (É preciso dizer-lhes tudo de novo!) Ela lhes dirá bem devagarinho, para que não esqueçam: — O meu nome é ES-PE-RAN-ÇA... Texto by Mário Quintana Foto by Mari Martins Leia mais em www.releituras.com

Estima-se que, em média, 1/3 dos casos de câncer poderiam ser evitados por meio de alterações na dieta. A dieta rica em fibras e cereais integrais e baixa em gordura tem o potencial de evitar inúmeros tipos de câncer, entre eles o de cólon, o de estômago e o de mama. Pense nisso! by Mari Martins Imagem by Google

Esse assunto merece atenção! Já está disponível em http://189.28.128.179:8080/descartemedicamentos  um hotsite com informações sobre o descarte de medicamentos. O tema está sendo debatido pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), os Ministérios da Saúde e do Meio Ambiente, setor produtivo e sociedade. O objetivo é propor uma solução para evitar que medicamentos acabem jogados em lixo comum, contaminando o meio ambiente e trazendo riscos à saúde. Desde 2008, a Anvisa vem discutindo uma solução para estes problemas. Em 2010, com a instituição da Política Nacional de Resíduos Sólidos (PNRS), o trabalho ganhou força. Até o segundo semestre deverá ser apresentada uma proposta que permita o envio de medicamentos vencidos ou sem uso para tratamento correto. A Política Nacional de Resíduos Sólidos estabelece que o setor produtivo, os usuários e o poder público têm responsabilidade compartilhada na definição de um destino correto aos produtos e aos bens de consumo, ao final de

"Havia a levíssima embriaguez de andarem juntos, a alegria como quando se sente a garganta um pouco seca e se vê que por admiração se estava de boca entreaberta: eles respiravam de antemão o ar que estava à frente, e ter esta sede era a própria água deles. Andavam por ruas e ruas falando e rindo, falavam e riam para dar matéria peso à levíssima embriaguez que era a alegria da sede deles. Por causa de carros e pessoas, às vezes eles se tocavam, e ao toque - a sede é a graça, mas as águas são uma beleza de escuras - e ao toque brilhava o brilho da água deles, a boca ficando um pouco mais seca de admiração. Como eles admiravam estarem juntos! Até que tudo se transformou em não. Tudo se transformou em não quando eles quiseram essa mesma alegria deles. Então a grande dança dos erros. O cerimonial das palavras desacertadas. Ele procurava e não via, ela não via que ele não vira, ela que, estava ali, no entanto. No entanto ele que estava ali. Tudo errou, e havia a grande poeira das

Consumidores de planos de saúde individuais ou familiares e coletivos por adesão passaram a contar, em 28 de julho, com as normas que ampliam as regras de portabilidade de carências, previstas na Resolução Normativa nº 252. O texto, da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), foi publicado no Diário Oficial da União de 29 de abril, concedendo um prazo de 90 dias para as operadoras se adaptarem. A norma atinge cerca de 13,1 milhões de beneficiários, que passam a ter direito a mudar de plano de saúde sem cumprimento de novos prazos de carência. A possibilidade de mudar de plano de saúde levando consigo os períodos de carência já cumpridos é uma realidade desde abril de 2009, para os beneficiários de planos contratados a partir de 2 de janeiro de 1999, após a regulamentação do setor. Entre os principais ganhos para o consumidor com a nova resolução estão a extensão do direito para os beneficiários de planos coletivos por adesão e a instituição da portabilidade especial para cliente

Às vezes, na estranha tentativa de nos defendermos da suposta visita da dor, soltamos os cães. Apagamos as luzes. Fechamos as cortinas. Trancamos as portas com chaves, cadeados e medos. Ficamos quietinhos, poucos movimentos, nesse lugar escuro e pouco arejado, pra vida não desconfiar que estamos em casa. A encrenca é que, ao nos protegermos tanto da possibilidade da dor, acabamos nos protegendo também da possibilidade de lindas alegrias. Impossível saber o que a vida pode nos trazer a qualquer instante, não há como adivinhar se fugirmos do contato com ela, se não abrirmos a porta. Não há como adivinhar e, se é isso que nos assusta tanto, é isso também que nos dá esperança. É maravilhoso quando conseguimos soltar um pouco o nosso medo e passamos a desfrutar a preciosa oportunidade de viver com o coração aberto, capaz de sentir a textura de cada experiência, no tempo de cada uma. Sem estarmos enclausurados em nós mesmos, é certo que aumentamos as chances de sentir um mon

A dieta com alto teor de aditivos, conservantes e açúcar refinado pode provocar perda de concentração, hiperatividade e agressividade, porque nos alimentos que contêm alto teor de açúcar e aditivos falta "Cromo", que é removido no processo de refinação. O cromo é necessário para o controle dos níveis de açúcar no sangue; quando esses níveis estão descontrolados, podem provocar tais problemas de comportamento. by Mari Martins Imagem by Google Fonte: Você é o que você come

Os contraceptivos à base de drospirenona estão associados a um risco de tromboembolismo venoso duas a três vezes maior do que o risco associado aos contraceptivos baseados no levonorgestrel. A conclusão é de um artigo do British Medical Journal. Em um estudo observacional baseado em um arquivo de dados americano, foram incluídas todas as mulheres com idades entre 15 e 44 anos que receberam um contraceptivo oral com drospirenona ou levonorgestrel nos últimos dez anos. Em seguida, foi identificado um subgrupo com 186 mulheres que apresentaram um episódio de tromboembolismo venoso no período. Cada uma delas foi comparada a quatro sem tromboembolismo. Na análise de caso-controle, a drospirenona associou-se de forma significante a um risco duas vezes maior de tromboembolismo do que o associado ao levonorgestrel. by Mari Martins Imagem by Google Fonte: Consulta Prima

O que prevalece agora é essa maneira nova de sentir a vida. Essa perspectiva que me faz admirar, incansáveis vezes, antigas preciosidades. Essa vontade de bendizer tantas maravilhas. Esse sentimento de gratidão pelas coisas mais simples que existem. Esse canal que escolho assistir com mais frequência. Esse jeito mais amigo de ouvir meu coração. O que prevalece agora é essa apreciação mais desperta, que me permite reinaugurar flores e céus e pessoas no meu olhar. Essa graça que encontro, de graça, nos detalhes mais singelos. Essa vontade de contribuir. Esse desejo de brincar de roda. O que prevalece agora é a confortável suposição de que, por trás de tantas e habituais nuvens, esse contentamento faz parte da nossa natureza perene. Os problemas, os desafios, as limitações, não deixaram de existir. Deixaram apenas de ocupar o espaço todo. Texto by Ana Jácomo Foto by Mari Martins

Vídeo by YouTube John Lennon - Imagine

Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos. Não contaram pra nós que amor não é acionado, nem chega com hora marcada. Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade. Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, é só mais agradável. Fizeram a gente acreditar numa fórmula chamada "dois em um": duas pessoas pensando igual, agindo igual, que era isso que funcionava. Não nos contaram que isso tem nome: anulação. Que só sendo indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação saudável. Fizeram a gente acreditar que casamento é obrigatório e que desejos fora de hora devem ser reprimidos. Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são mais am