ATEMPORAL

DISTIMIA A distimia é uma doença do humor, como a depressão, porém ocorrendo de uma forma crônica, com a persistência de tristeza por longo tempo (pelo menos dois anos), durando a maior parte do dia, na maioria dos dias. Além do humor triste de forma prolongada, a pessoa pode sentir o apetite aumentado ou diminuído, insônia ou muita sonolência, sensação de baixa energia e cansaço, baixa auto-estima, com pensamentos de não ter valor ou ser incapaz, apresentando ainda dificuldade em concentrar-se ou em tomar decisões, além de ter sentimentos de falta de esperança. Não necessariamente todos esses sintomas deverão estar presentes, mas muitos são comuns. Diferentemente da depressão, a distimia pode deixar o indivíduo com a sensação de que este é o seu jeito normal de ser, com dizeres como "sempre fui desse jeito ". Há, portanto, uma perda de autocrítica quanto à doença, o que, somado ao baixo interesse em várias áreas da vida, pode levar ao isolamento ou a uma vid

SUICÍDIO A palavra suicídio (etimologicamente sui = si mesmo; - caedes = ação de matar) foi utilizada pela primeira vez por Desfontaines, em 1737 e significa morte intencional auto-inflingida, isto é, quando a pessoa, por desejo de escapar de uma situação de sofrimento intenso, decide tirar sua própria vida. De acordo com dados atuais da Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 3.000 pessoas por dia cometem suicídio no mundo, o que significa que a cada 30 segundos uma pessoa se mata. Estima-se que para cada pessoa que consegue se suicidar, 20 ou mais tentam sem sucesso e que a maioria dos mais de 1,1 milhão de suicídios a cada ano poderia ser prevista e evitada. O suicídio é atualmente uma das três principais causas de morte entre os jovens e adultos de 15 a 34 anos, embora a maioria dos casos aconteça entre pessoas de mais de 60 anos. Ainda conforme informações da OMS, a média de suicídios aumentou 60% nos últimos 50 anos, em particular nos países em desenvolvime

MITOS E TABUS SEXUAIS A masturbação é um comportamento absolutamente normal e pode estar presente em qualquer idade. As fantasias vinculadas a ela e o ato em si são fontes de culpa universais. É muito importante que os pais possam permitir esse comportamento em seus filhos, oferecendo a privacidade necessária a eles, evitando que suas próprias vergonhas e repressões afetem o início da vida sexual de suas crianças. Evite propagação de mitos como os que dizem que quem se masturba fica louco, epiléptico, esquizofrênico e com um anormal crescimento de pêlos nas mãos. É necessário enfatizar que a masturbação é um ensaio essencial para a realização sexual de um adulto. Deve-se sempre respeitar a crença religiosa das pessoas, mas também saber que a masturbação já foi considerada pecado religioso no que tange ao desperdício de sêmen (esperma). Na religião, o ato sexual deveria sempre visar a reprodução, a geração de mais filhos. Não há sujeira alguma nas secreções vaginai

SEXO E DROGAS Não é incomum encontrarmos jovens que acreditam que o uso de álcool e/ou drogas pode favorecer o desempenho sexual. Esta crença errônea e distorcida se sustenta pelo fato destas substâncias, num primeiro momento, deixarem a pessoa mais desinibida e, com isso, supostamente mais aberta e disponível para um eventual encontro sexual. O que se observa então, é que os jovens acabam exagerando na dose e o interesse aparente acaba dando lugar à sonolência, à lentidão e à introspecção, tornando a aproximação mais lenta e o desempenho menos satisfatório. Na verdade, diferente do que alguns jovens acreditam, já está comprovado que o álcool e outras drogas, ao invés de beneficiarem o encontro afetivo e/ou sexual, trazem inúmeros prejuízos para a sexualidade. Quem bebe muito, corre grande risco de falhar no momento do ato sexual, uma vez que o uso recorrente e abusivo de álcool é nocivo ao pênis, provocando assim dificuldade de ereção. O uso da maconha acaba diminuindo

MEDO DE DENTISTA Você tem medo de ir ao dentista? "O medo é o mais antigo e fiel companheiro do homem e é o medo que nos faz conhecer nossas limitações e nos torna humildes." - Raquel de Queiroz. Algumas pessoas apresentam uma reação de medo intenso só de pensar em ir ao dentista. No site de relacionamento Orkut, encontrei duas comunidades com números interessantes sobre o tema: - Eu Odeio Ir Ao Dentista! com 26.614 integrantes - Morro de medo de dentista com 629 integrantes O medo é um sinal de alerta, com a ideia de nos proteger de algo, seja real ou imaginário. E com isso, a reação é intensa e, às vezes, paralisante. O medo dificulta (e muito!) a vida quando a principal ferramenta para lidar com ele é evitá-lo. As coisas em excesso não costumam fazer bem. O sofrimento causado pelo medo vai além dos pensamentos, das sensações psíquicas, é algo que se transforma em sintoma físico, muito parecido com o estresse. Estresse é uma reação do organis

GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA A adolescência é uma fase bastante conturbada na maioria das vezes, em razão das descobertas, das ideias opostas às dos pais e irmãos, formação da identidade, fase na qual as conversas envolvem namoro, brincadeiras e tabus. É uma fase do desenvolvimento humano que está entre infância e a fase adulta. Muitas alterações são percebidas na fisiologia do organismo, nos pensamentos e nas atitudes desses jovens. A gravidez é o período de crescimento e desenvolvimento do embrião na mulher e envolve várias alterações físicas e psicológicas. Desde o crescimento do útero e alterações nas mamas a preocupações sobre o futuro da criança que ainda irá nascer. São pensamentos e alterações importantes para o período. Adolescência e gravidez, quando ocorrem juntas, podem acarretar sérias consequências para todos os familiares, mas principalmente para os adolescentes envolvidos, pois envolvem crises e conflitos. O que acontece é que esses jovens não estão prepar

SÍNDROME DE BURNOUT A Síndrome de Burnout é uma doença psicológica caracterizada pela manifestação inconsciente do esgotamento emocional. Tal esgotamento ocorre por causa de grandes esforços realizados no trabalho que fazem com que o profissional fique mais agressivo, irritado, desinteressado, desmotivado, frustrado, depressivo, angustiado e que se avalia negativamente. A pessoa que apresenta tal síndrome, além de manifestar as sensações acima descritas, perde consideravelmente seu nível de rendimento e de responsabilidade para com as pessoas e para com a organização que faz parte. Pode ocorrer em profissionais de diferentes áreas que possuem contato direto com pessoas. Também apresenta manifestações fisiológicas como cansaço, dores musculares, falta de apetite, insônia, frieza, dores de cabeça frequentes e dificuldades respiratórias. A Síndrome de Burnout pode ser prevenida quando os agentes estressores no trabalho são identificados, modificados ou adaptados à necess

SOMATERAPIA Atuando em vários estados, a SOMA possui três sedes: em São Paulo, no Rio de Janeiro e em Belo Horizonte, onde realizam-se palestras, maratonas, grupos e cursos. Há mais de cinco anos, o Coletivo Anarquista Brancaleone vem realizando o Curso de Pedagogia Libertária, um espaço aberto para discussão das possibilidades de uma vida libertária. Sem dominador ou dominado, uma sociedade nova onde uma nova ética, a ética libertária, possa existir e impedir as mazelas que o capitalismo e outras formas de autoritarismo vem produzindo na humanidade. Desenvolver uma nova prática psicológica que auxiliasse os homens na busca de sua liberdade. Foi assim que Roberto Freire rompeu com a psicanálise e criou a SOMATERAPIA ou apenas SOMA, durante o regime militar no Brasil. Baseada nas idéias iniciais de Wilhelm Reich, discípulo dissidente de Freud, a SOMA considera a neurose fruto das organizações sociais autoritárias. Numa sociedade onde a liberdade de ser é impedida atra

A INFLUÊNCIA DA AMIZADE Como seres sociáveis, os homens desde a infância absorvem todas as informações que seu cérebro consegue captar. Para isso, alguns mecanismos são liberados com a intenção de que cada indivíduo consiga associar as informações obtidas com o seu conhecimento já adquirido. A sociabilidade faz com que um indivíduo participe das experiências vividas por seus companheiros (sendo esses: amigos, pais, primos e outros), além disso, participar das emoções, descobertas e até dos desejos fazendo com que os objetivos desse influencie a vida do indivíduo diretamente, pois pode-se em face aos anseios do outro despertar-se para os mesmos anseios. Quando criança, cada indivíduo absorve aquilo que é passado pelos pais ou responsáveis, porém com o tempo tais ensinamentos podem ser modificados por meio de influências do lugar que se está ou ainda das pessoas que formam seu ciclo de amizade. As amizades são os maiores agentes de influências, pois de forma positiva o

EDUCAÇÃO COMEÇA EM CASA A convivência familiar é a maior oportunidade para a criança apreender uma formação baseada nos princípios morais e das virtudes. Quando a família tem bons princípios de educação, usando em seu cotidiano formas educadas de lidar uns com os outros, falando num tom de voz tranquilo e baixo, usando as palavras que traduzem educação e delicadeza, como dar bom dia e boa noite, pedir por favor, agradecer com um muito obrigada, pedindo licença, dentre várias outras, a criança absorve esses conceitos e os leva por toda a vida. Porém, o que vemos são famílias que deseducam achando que os meninos não podem aprender boas maneiras, pois isso comprometerá a sua masculinidade. Quem não gosta de um homem fino, bem educado, que abre a porta do carro para sua namorada ou esposa, que tem a delicadeza de presentear-lhe com rosas, puxar a cadeira para a mesma sentar? O famoso “gentleman”, tão raro hoje em dia, que na sua masculinidade consegue permanecer com conceit

TIQUE OU TOC ? Existem alguns distúrbios que são constantemente confundidos, pois apresentam particularidades e indicam diferentes doenças. Tiques nervosos, por exemplo, são caracterizados por movimentos súbitos, involuntários, que se manifestam por contrações repetitivas e rápidas dos músculos ou vocalizações recorrentes, involuntárias, complexas e rápidas, podendo até se manifestar pelo disparo de palavras obscenas fora do contexto. Felizmente, os tiques e o Toc (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) não afetam as condições físicas da pessoa e o seu raciocínio, porém podem influenciar na auto-estima dos indivíduos levando-os ao isolamento. Os tiques nervosos são provocados por falhas cerebrais adquiridas de forma hereditária que podem sofrer influência do estado emocional da pessoa. Existem casos em que os tiques passam a ficar mais evidentes e a ocorrer em diferentes partes do corpo, o que é característica da Síndrome de Tourette, a forma mais grave dos tiques nervosos. E

O AMIGO IMAGINÁRIO O amigo imaginário é um personagem criado por crianças de dois a cinco anos de idade. O objetivo da criação de tal amigo é auxiliar o desenvolvimento, a compreensão de fatos e a elaboração de sentimentos que ocorrem em diferentes situações, funcionando como refúgio ou ainda como válvula de escape. De acordo com a necessidade da criança, o amigo imaginário ganha diferentes características.   O amigo imaginário ajuda a criança a lidar com: Mudanças de hábitos; Ansiedade; Estresse; Medo; Perdas; Angústia;   Além de outras situações que fragilizam o psicológico da mesma. Diante de tais situações, a criança busca um amigo para lhe amparar, sendo que, esse pode ser invisível, totalmente criado ou personificado por algum brinquedo ou objeto utilizado para dar vida ao amigo. O comportamento dos pais diante da atitude da criança em criar e se relacionar com um amigo imaginário deve se basear na compreensão e no respeito, já que

REBELDIA De todos os adolescentes são esperados comportamentos rebeldes e a rebeldia já virou, inclusive, sinônimo de adolescência. Esta relação feita entre esta fase da vida e este padrão comportamental faz com que a rebeldia seja entendida como uma característica própria da idade, que passa com o tempo e que, como tal, não pode ser solucionada nem discutida. Na verdade a rebeldia é um comportamento comum na fase adolescente, comum no sentido de frequente e não de "próprio desta fase". O próprio da fase adolescente, universal e que inevitavelmente acontece com todos os jovens normais, são as mudanças corporais, o aparecimento do interesse sexual, a mudança de outros tipos de interesse e uma nova forma de se relacionar com o mundo, que não é mais infantil nem adulta e que, portanto, caracterizam uma fase de transição muito marcante. Todas as transformações biológicas e físicas provocam reações diferentes nas pessoas que lidam com o adolescente. Uma grande confusã

O ADOLESCENTE INFRATOR A adolescência é um período da vida humana que se caracteriza por mudanças corporais e psicológicas. Estas mudanças causam nos adolescentes impactos frustrantes e muitas vezes desagradáveis, pois esta é uma fase em que ele deixa de ser criança para entrar no mundo adulto, ou seja, o adolescente passará por um processo pelo qual ele terá que estabelecer sua identidade, sendo que é um momento fundamental da vida. As mudanças psicológicas e corporais os levam a uma nova relação com o mundo e com os pais. Esta mudança só é possível quando se elabora, e isto é lento e doloroso, pois o luto pelo corpo de criança, pela identidade e pela relação com os pais, da infância, a imagem que tem de seu corpo mudou também sua identidade, e precisa então adquirir uma ideologia que lhe permita sua adaptação ao mundo e/ou sua ação sobre ele para mudá-lo. Essas mudanças fazem com que os adolescentes busquem identificações com grupos de amigos com os quais eles se assemel

O INÍCIO DA VIDA ESCOLAR A entrada da criança na escola significa uma grande ampliação em sua esfera de relações. Ela se depara com novas experiências que lhe permitem desenvolver uma visão de si mesma. Novas pessoas, adultos e crianças, que não fazem parte de sua família, farão parte deste novo círculo de relações, e ela compartilhará parte considerável de sua vida, estabelecendo trocas importantes. Conforme afirma Bee (1996), é neste período escolar do Ensino Fundamental que as crianças vão aperfeiçoando suas habilidades sociais através dos contatos com os companheiros, e estabelecem crenças e atitudes a respeito de suas próprias capacidades. A autora também ressalta que estas crenças e atitudes desenvolvidas nesta fase da vida da criança, são aquelas que irão reger suas escolhas mais tarde, ainda na infância, na adolescência e na idade adulta. A escola também contribui para a formação do autoconceito geral da criança. Ela passa a receber avaliações de seus professore

CIÚME PATOLÓGICO O ciúme é uma emoção humana extremamente comum, senão universal, podendo ser difícil a distinção entre ciúme normal e patológico. Ciúme seria um conjunto de emoções desencadeadas por sentimentos de alguma ameaça à estabilidade ou qualidade de um relacionamento íntimo valorizado. As definições de ciúme são muitas, tendo em comum três elementos: 1) ser uma reação frente a uma ameaça percebida; 2) haver um rival real ou imaginário e; 3) a reação visa eliminar os riscos da perda do objeto amado. A maneira como o ciúme é visto tem variações importantes nas diferentes culturas e épocas. Assim, no século XIV relacionava-se à paixão, devoção e zelo, à necessidade de preservar algo importante, sem conotações pejorativas de possessividade e desconfiança. Nas sociedades monogâmicas o ciúme se associa à honra e moral, sendo até um instrumento de proteção da família, talvez um imperativo biológico ou uma adaptação à necessidade de ciência da patern